Über mich
- Dipl. Biologin
- Heilpraktikerin seit 2012
- 5-jähriges berufsbegleitendes Studium der Osteopathie BAO zertifiziert
- Somatic Experiencing (SE)® nach Dr. Peter A. Levine
- Neurofeedbacktherapie nach Othmer (ILF, Synchronie, Alpha-Theta)
Meine Schwerpunkte:
- Neurofeedback allgemein, aber gerne auch im traumatischem Kontext
- Somatic Experiencing (SE)®, körperorientierte Traumaarbeit (einmalige traumatische Ereignisse, wie z.B. ein Sturz oder Autounfall nach denen sie sich vielleicht anders fühlen als zuvor, aber auch komplexe Traumatisierungen/Entwicklungstraumen)
- Allgemeine Osteopathie
Osteopathie
In der Osteopathie habe ich gefunden, was ich in der Schulmedizin vermisste. Die Osteopathie ist für mich die konsequente und logische Anwendung von Anatomie und Physiologie zur Ermöglichung der Selbstregulation, mit besonderem Augenmerk auf den Menschen als Ganzes.
Zur Osteopathie kam ich selbst über Umwege. Angefangen hatte es mit einem Medizinstudium, das ich jedoch kurz vor Abschluss zu Gunsten eines Biologiestudiums aufgab. Als Diplombiologin landete ich jedoch im Datenmanagement einer CRO (Clinical Research Organisation) anstatt die Löwen in der Serengeti auszuspionieren, wie in meinem Kindheitstraum. Daher begann ich mich nach Alternativen umzusehen. Nachdem ich mir eine Verletzung am Fuß zugezogen hatte, die mich lange beschäftigte und bei der mir mit Osteopathie gut geholfen wurde, beschloss ich, selbst diese Ausbildung zu machen.
Seither bin ich schon viele Jahre als Heilpraktikerin für Osteopathie tätig.
Somatic Experiencing (SE)®
Inzwischen habe ich eine weitere Ausbildung in Somatic Experiencing (SE)®, einer körperorientierten Traumatherapie entwickelt von Dr. Peter Levine, abgeschlossen. Da ich in meiner osteopathischen Tätigkeit öfters mit traumatischen Verletzungen, wie Stürzen oder einem Schleudertrauma nach einem Autounfall, konfrontiert war, begann ich mich dafür zu interessieren, was da eigentlich im Körper passiert ist und wie man es sich erklären kann, dass gerade die sanfte Berührung der osteopathischen Behandlung so hilfreich sein kann. Antworten fand ich in der Lehre von Dr. Levine. Zudem erfuhr ich mehr über weitere Reaktionen im Körper, die ebenfalls von einem Trauma herrühren können, wie Herzprobleme, Bluthochdruck oder Schlafstörungen, um hier nur einige zu nennen. Diese Beschwerden waren mir von manchen Patienten nach einem Unfall oder einer OP schon berichtet worden.
Somatic Experiencing eröffnete mir eine neue Perspektive der Behandlung und ergänzt bei Bedarf auch wunderbar meine osteopathische Arbeit. Auch die alleinige Arbeit mit Somatic Experiencing, die dann als Gesprächstherapie mit oder ohne Berührung stattfinden kann, biete ich an. Gerade bei der Arbeit mit Berührung hilft mir die Erfahrung mit der Osteopathie.
Neurofeedback
Zum Neurofeedback kam ich ebenfalls über eigene Erfahrungen. In einer eigenen Krise, suchte ich nach effizienten Möglichkeiten, diese zu bewältigen. In einem Buch (Bessel van der Kolk, „Verkörperter Schrecken“) hatte ich über die Methode des Neurofeedbacks gelesen. Es machte mich neugierig und ich wollte ausprobieren, ob es mir hilft. Schon nach der ersten Sitzung fühlte ich mich ruhiger und gelassener. Der Effekt war noch nicht dauerhaft, aber je länger ich trainierte, umso nachhaltiger waren die gespürten Erfolge. Typische Situationen, die mich früher gestresst hatten, kann ich inzwischen gelassener erleben. Meine Grenzen spüre ich besser und so passiert es seltener, dass ich unbewusst über meine Grenze gehe und dann mit den Folgen kämpfe. Auch fühle ich mich ausgeglichener. Insgesamt hat sich mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität deutlich gesteigert. Ich schreibe diese Effekte hauptsächlich dem Neurofeedbacktraining zu. Schon während meiner eigenen Therapie entschloss ich mich dann auch gleich die Ausbildung zu machen, um anderen Menschen mit der Methode effizient helfen zu können. Ich arbeitete anschließend mehrere Jahre in einer Praxis für Kinder und Jugendpsychatrie, in der mein Schwerpunkt auf AD(H)S lag.
Fazit